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老师好，我1米65, 120斤

2017-04-22 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：老师好，我1米65,
120斤，我想瘦到100斤，

满意答案

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析最科学的减肥办法就是多运动多锻炼消耗过多囤积的脂肪，同时注意饮食调理

指导意见：
建议您平时生活起居饮食规律，适当体育锻炼，既达到增强体质的目的也会有减肥的作用，少吃油脂大的食物

投诉 2017-04-23 07:08

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你描述的情况，你需要坚持锻炼，控制好饮食。

指导意见：
建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，根据只身体制锻炼！避免垃圾食品

投诉 2017-04-23 07:20

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