2017-04-23 1人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:颈和背部,胳膊,腹部肉多,背部直接是虎背
满意答案
病情分析: 你好,根据你的描述,可以增加锻炼,减少蛋白质和豆类,蛋类,奶类的食摄入。
指导意见: 饮食清淡,多吃蔬菜水果,晚上不吃或少吃,多运动,走路,不长脂肪,可以慢慢瘦下来,一定要健康减脂。
取消确定