月经没来之前可以运动吗

病情分析：
你好，根据你的描述分析，这种情况是可以适当运动的哦。

指导意见：
经期来潮之后注意观察阴道流血量，量多超过既往月经量及时到医院就诊。祝你身体健康。

病情分析：
分析，考虑一般情况下不是处于月经期间或者是月经没有干净期间，考虑是可以正常的运动和锻炼的

指导意见：
建议应该是注意可以适当进行体育锻炼，一旦踏入月经期间，如来了月经，则应该做好护理，月经来的这几天，应该尽量避免剧烈运动，最好是等月经干净2天后才恢复锻炼

病情分析：
您好，月经还没有来之前是可以做运动的，准备来月经期间，运动避免做激烈运动

指导意见：
所以您有跑步习惯的，月经来前可以慢跑，做其他运动的，不宜做激烈运动，以免影响月经来