2017-04-24 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:最近感觉自己、总是不开心。压力大的不行。觉得活着只有压力没有任何意义、怎么办
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病情分析:
你好,是不是最近有什么不开心的事情,没人诉说,如果不想和他们说,可以给我倾诉一下。
指导意见:
如果感觉不开心,很压抑,可以去外边散散步,缓解一下,这个时候,大多都是自己只能帮助自己,调节自己,可以和好朋友诉说烦恼,自己的压力就会减少,这也是一种排毒的方式。