失眠两年好了，但人衰老了很多

病情分析：
你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是气血不足引起的症状

指导意见：
注意精神调节，做到喜怒有节制，解除忧思焦虑，保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服枣仁安神胶囊调理

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的失眠等，

指导意见：
可以服用安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，多喝水

病情分析：
你好，这种情况一般是很难的，这种情况与激素等有一定的关系的，这种情况不是单一因素而定的，需要结合综合情况的、

指导意见：
建议注意休息的，不要有太大的压力的，慢慢调整自己的心态的，更新一些衰老的细胞，不要有太大的压力的。