刚才驼背玩游戏，直起腰来

病情分析：
您目前出现的这种运动后突然感觉胸部两侧疼痛多是考虑局部软组织急性炎症

指导意见：
对于您目前出现的疼痛以及活动受限暂时可以热敷疼痛部位，外用云南白药喷雾剂止痛，不要剧烈运动

病情分析：
对于你描述的情况，多见于长时间不改变姿势造成的肌肉过度收缩所致

指导意见：
建议对局部外用活血化瘀药物进行治疗，如云南白药喷剂外喷等，以缓解局部症状。也可进行局部热敷处理。