驼背，直起腰时，肩膀绷直很疼
2020-06-06 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：我今年18，一起经常低头玩手机，走道的时候不直起腰，导致我现在驼背，脖子前倾，脖子后面有块骨头突出。直起腰时，肩膀绷直很疼，手臂放两侧有麻木感。怎么办。
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
驼背的人群一般是由于长时间保持不正常的姿势进行学习或工作所致。矫正驼背只要还是需要您平时保持端正的姿势，加强体育锻炼、避免长时间保持同一个姿势等，另外，平时睡觉时，选择硬板床，而且枕头不要太高，避免诱发颈椎疾病。
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2022-11-04 12:42
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