昨天晚上十一点多从楼梯摔了

病情分析：
这位朋友你好，依你所述，你的操作有误，正确情况下，24小时内适合冰敷，不能进行热敷，

指导意见：
目前肿块加大，可能与你早上热敷有关，因为24小时内热敷会加重受伤处的皮下出血，

病情分析：
你好，根据你的描述，昨天从楼梯上摔跤了，脚扭伤了，当时就肿了，自己稍微处理了下

指导意见：
你好，根据你的描述，昨天从楼梯上摔跤了，脚扭伤了，当时就肿了，自己稍微处理了下，建议去医院拍个片看下骨头有没有问题