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本人162cm体重125㎏想要减肥瘦到100斤

2017-04-25 2人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：本人162cm体重125㎏
想要减肥瘦到100斤
可以吃左旋肉碱茶多酚片这个减肥药么

满意答案

病情分析：
根据你描述的情况分析，任何的口服减肥药物对身体都有一定的伤害，严重者会引发疾病，你的年龄正处在生长发育期。建议采用科学安全的方式，适量的体育运动。可以通过跑步，跳绳和骑自行车的有氧运动方式。如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体的健康发育。

投诉 2020-07-08 20:36

其他答案 (1)

病情分析：

您好，您有些超重，肥胖就是脂肪过多所致，主要是摄入过多，建议减少脂肪摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。

指导意见：
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。

2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

投诉 2017-04-25 16:32

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