早上喝脱脂牛奶吃一个苹果中午照常吃晚上不吃饭能不能
2017-04-26 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：早上喝脱脂牛奶吃一个苹果中午照常吃晚上不吃饭能不能减肥
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
根据你的描述，你要减肥，早上喝脱脂奶吃一个苹果，中午照常吃。晚上不吃东西，问能不能减肥。
指导意见：
根据你现在的饮食情况，你如果要减肥，早晨和中午可以正常吃东西，晚饭不要吃东西，就可以减肥的。
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