腿太粗，腹部脂肪太多

病情分析：
看了你所描述的这个问题，想要成功减肥是需要一定的毅力的。

指导意见：
你现在的年龄，减肥不能节食，可以每天多锻炼身体，不要吃零食，少吃甜食或者油腻的东西。

病情分析：
你好，正确的方法减肥就不影响发育的。注意正确锻炼配合饮食管理促进减脂。不要节食或者以为用什么所谓的减肥产品就可以减肥。

指导意见：
运动一定注意足够的强度和时间。形式建议以健身为主为好。饮食管理注意是控制整体摄入量。注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜、适当水果、粗粮替代一定主食，主食别过多。量一定要足够但是别超量。再说一次。不要节食。