打算要孩子，提前需要吃什么？比较好的

病情分析：
您好，根据您的情况，建议在孕前2个月开始口服叶酸，同时注意增强身体免疫力，多运动，保持心情舒畅。

指导意见：
建议在孕前2个月开始口服叶酸，同时注意增强身体免疫力，多运动，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。对于你之前需要做一下，夫妻双方的体检。

指导意见：
体检正常后可以考虑备孕，一般孕前三个月开始服用叶酸和维生素，有利于预防神经管畸形，同时均衡营养戒烟酒，规律生活，避免熬夜。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况可以先口服三个月的叶酸片

指导意见：
平时一定要多运动，增强抵抗力。多吃新鲜青菜水果多增强营养，以上建议希望对你有所帮助。