2017-04-27 3人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我17岁,因为是学生而且压力比较大,在位置上一坐就是一天,因此大腿和肚子上肉都会比较多,我身高159cm,体重123斤,能在两个月之内瘦到一百吗
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病情分析:
你好,减肥首先还是要改变一些不良的生活习惯,要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以做做仰卧起坐,俯卧撑,控制一些高脂,高热量食物的摄入,不能保证你瘦多少斤。
其他答案 (2)
病情分析:
你所说的情况考虑有希望达到上述目标,注意日常的运动锻炼
指导意见:
你所说的情况考虑没事,每天坚持运动锻炼一小时以上,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物
病情分析:
你说的这种情况谁也不能给你保证的,建议目前还是注意休息。
指导意见:
根据你的描述,你说的这种情况建议目前还是注意休息,适当的体育锻炼,一般能够好很多的,祝好。