前天下午骑了几个小时自行车

病情分析：
你所说的情况考虑过度劳累导致的身体不适感，休息几天观察看看

指导意见：
上述情况考虑之前没有受伤的话，一般不会有永久性损伤，过几天即可缓解，注意日常多休息

病情分析：
你好，根据你的描述，骑了几个小时自行车以后弯腰疼痛，可能是腰椎有问题。

指导意见：
也可能是长时间一个姿势导致的劳损，可以做做局部热敷，按摩或者理疗，最好去医院骨外科就诊或者拍腰椎片等检查，查明病因再进行治疗。