前天下午，骑自行车回家

病情分析：
从你的描述情况来看考虑是属于寒湿入侵后经络不通导致的疼痛症状

指导意见：
建议外用乌梢蛇活骨贴治疗，平时不要经常弯腰久站久坐提重物，注意保暖，最近多休息。

病情分析：
有这个现像一般是有一些炎症的表现，就可以用一些消炎药，就可以达到治疗的效果就会好的

指导意见：
一般就可以用一些像云白药来喷上，就可以达到治疗的效果就会好起来的，对症的进行检查治疗和滋补调节就会好的。

病情分析：
你这样可能和劳累休息不足，或者和饮食的刺激等引起的。注意合理的休息保证睡眠，调养心情

指导意见：
可以适当的饮食的均衡性，可以应中药的方法健脾补肾，活血化瘀调养比较好的。注意休息一下比较好的。注意清淡的饮食，可以热敷按摩

病情分析：
你好，这位朋友最近有没有扭伤过腰部？腿上有没有感觉？

指导意见：
初步考虑是骶髂关节紊乱，或者是腰部受凉劳累引起的腰肌纤维炎，建议局部热敷一下，贴云南白药膏，如果不能缓解建议去骨关节科就诊。