2017-04-27 3人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:我老公身体抵抗力很差,很容易感冒,请问吃什么可以增强抵抗力
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病情分析:
身体抵抗力比较差,而且容易感冒,建议您平时要注意适当的增加营养,不能偏食挑食,各种食物都要均衡搭配的使用要定时定量的进餐,平时多运动,这样都可以帮助提高身体的抗病能力。
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病情分析:
你好,可以考虑是注射免疫球蛋白预防感冒,如果需要,可以通过中药调理.常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.
指导意见:
平时要注意锻炼身体,增强对各种疾病的抵抗力,房间要经常通风换气,保持清洁卫生。
病情分析:
你好,身体抵抗力很差,很容易感冒,可以饮食调理,并且加强体育锻炼。
指导意见:
日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法:多喝酸奶、多喝开水、多吃海鲜、经常喝茶、偶尔喝点红酒、多吃些动物肝脏、适当的补铁、补充谷氨酰胺、补充精氨酸。增强免疫力的食物有:海参、灵芝、新鲜萝卜、人参、蜂王浆、蘑菇、香菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等,多补充维生素、胶原蛋白。