我是一天练舞蹈基本功撕腿时突然腰后面压的很疼

病情分析：
你好，根据你的情况分析。有可能是腰部肌肉软组织拉伤，劳损引起的肿块，这个地方一般是劳损点

指导意见：
鉴于你这种情况，平时可以按摩以及针灸这个部位。以及注意保护好腰椎，避免一些动作伤害到脊柱。同时应该加强一下力量的锻炼，减少受伤的可能

病情分析：
你的情况一般考虑是外力导致腰部肌肉组织酸胀，疼痛一系列等情况

指导意见：
建议可以使用正骨水，红花油外涂等，服用云南白药，三七片等，24小时内采用毛巾冷敷

病情分析：
网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑很可能是腰部神经压迫也会引起的症状。

指导意见：
建议最好去医院拍个腰椎片子，看看是否正常，如果正常的话那就不碍事，注意休息，避免重体力劳动，慢慢就会缓解的。