我12岁135 斤，很胖

病情分析：
你好，这种情况的话可以多运动减肥比较合适，每天跑步运动减肥。

指导意见：
对于这种症状的话最好还是可以每天跑步运动减肥比较合适，一般可以每天跑步四十分钟左右比较合适。

病情分析：
你好，根据你的描述，不知道你的身高是多少？12岁，135斤，确实不瘦。

指导意见：
如果身高不是特别高，建议自己注意节食吧，同时注意多运动，胸大是个人发育的原因，没有很好的办法改变的。