好像又困，又睡不着，心不舒服

病情分析：
你好，您这种情况是长期的睡眠不足，心理压力过于紧张而形成的。

指导意见：
建议您放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜。

病情分析：
您好，您的情况应该是情绪长时间不好导致的抑郁的情况。

指导意见：
您好，您的情况建议您多户外运动，保证情绪稳定和情绪稳定，注意多参加集体活动。建议口服药物治疗。