已经有好一段时间晚上失眠了

病情分析：
腰突与失眠没有直接关系的，但疼痛是影响睡眠的，所以积极治疗还是必要的。

指导意见：
注意休息，避免重体力劳动，可用推拿加腰肌劳损，壮骨关节丸，尼美舒利片治疗看是否有一定帮助。

病情分析：
根据你的描述、考虑为、失眠、是心肾不交、夜间不能入睡、白天工作没有精神。

指导意见：
1、去医院神经内科进一步检查。2、口服：白籽养心丸、酸枣仁颗粒、补脑汁。

病情分析：
你好，这个是有可能的，可能是头疼引起或者是压迫神经引起神经性的失眠，对于这个情况，你可以去医院中医科看一下，可以采取推拿，针灸的方式来改善，也可以结合点安神的中药，像是安神补脑片

病情分析：

你好，如果长时间失眠引起的睡眠质量问题，会导致人的中枢神经系统衰退，从而导致更多的问题出现，需要做一些调整和改善，以免影响你的生活质量。
指导意见：
建议你用昌弘西洋参泡水喝来调理，昌弘西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退等症状，效果是非常好的。平时休息要规律一些。