饭后马上吃水果，有害健康吗？
2017-04-29 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：饭后马上吃水果，有害健康吗？
什么时间比较适合吃水果？
想得到的帮助：不为减肥，只询问是否有害健康，不利于消化系统。
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
单纯从健康以及对营养的消化吸收这个角度来看，一般的水果都是饭前吃更好一些，当然有些水果的味道比较刺激胃的话，那就需要另外选择一个比较适合自己的时间段来吃了
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2023-02-13 11:58
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