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维生素C吃的话注意什么

2017-04-30 3人回答

性别：女年龄：23岁

健康咨询描述：维生素C吃的话注意什么，我适合吃吗，要记口吗

满意答案

病情分析：
如果是药片的话,主要是针对维生素C缺乏人群,皮肤比较不好之类的都可以吃点维生素C,有美白的功效.

指导意见：
吃多了肯定会有副作用，但是每天的量不多，长期吃是没有问题的，因为维C是每天随着水分代谢掉的，不会沉积在身体里面。

投诉 2017-04-30 11:44

其他答案 (2)

病情分析：
您好您比较年轻如果平时就注意多吃新鲜蔬菜水果没必要另外补充维生素c。

指导意见：
任何药物都有一定的副作用包括维生素类的新鲜的蔬菜水果里面就含有丰富的维生素C。

投诉 2017-04-30 15:51

病情分析：
维生素C是一种常见的维生素，维生素是人体必需的营养素之一

指导意见：
根据你叙说的情况，这样的情形不需要忌口，只要按照说明书中规定的剂量服用即可

投诉 2017-04-30 16:05

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