怀孕了，吃什么对宝宝的发育有好处？
2017-04-30 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：孕期怀孕了，快三个月了，吃什么对宝宝发育有利，请医生给予帮助，谢谢
想得到的帮助：请解答
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- 周丹 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
怀孕三个月应该多吃含蛋白质的食物，或者是植物蛋白的食物，比如可以吃牛肉和猪肉等瘦肉之类的食物，还可以吃一些鱼类和虾类，但是在吃这些时候，最好做成肉泥或者是煮烂以后食用，有助于身体肠道的消化。并且要清洗干净以后再食用，以免细菌进入体内。
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2022-11-04 01:30
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