睡觉超过五六小时就会出现腰酸

病情分析：
你好，这种情况那是典型的肾虚的现象引起的亲，的注意下的，

指导意见：
建议你可以试试中医药调理的，主要是六位地黄丸等，请问这种情况多久了呢，亲

病情分析：
你好，从中医角度讲这是肾阳虚，肾精不足不能濡养腰部则易导致腰，阳虚易生内寒不能温煦四肢则易导致手脚冰凉

指导意见：
可以吃中成药右归丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。