首页医生我的

维生素e怎么吃的每天一粒吗

2017-05-01 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：你好，维生素e怎么吃的每天一粒吗，有美白去斑的效果？外涂可以吗21岁可以吃吗

满意答案

病情分析：
你好

维生素e是人体必须的维生素之一，足够的维生素e能帮助我们防衰老乃至抗癌

指导意见：
持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%

投诉 2017-05-01 21:23

其他答案 (2)

病情分析：
您好，根据您的描述，用于美颜美白，每天可以吃一粒维生素E的。

指导意见：
您好，可以内服，也可以外用，外用只能在晚上涂，白天最好不要用，可以睡前涂。

投诉 2017-05-01 22:59

病情分析：
根据你的描述，你是想通过服用维生素e改变皮肤的外观。

指导意见：
服用维生素e可以起到一定作用的，每日服用我建议不要超过100毫克，也就是一粒。

投诉 2017-05-01 23:28

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消