腿有时半夜痛的很骨头痛

病情分析：
你好，考虑是缺钙引起的骨头痛，可化验微量元素测定确诊。

指导意见：
需要多晒太阳,另外可以服用鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液治疗，平时要注意调整饮食,注意营养均衡,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能，同时要适当补充优质的营养素.如蛋白质,B族维生素等。

病情分析：
你这个问题要考虑挖笋的症状，都是可能的，要注意休息保养

指导意见：
目前看来你是需要减少白天劳累，都是很重要不然都是很严重，你可以继续休息保养。