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初三到高一一段时间情绪波动很大

2017-05-01 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：初三到高一一段时间情绪波动很大，时常失落孤独，然后自残。之后自我管理缓解都挺好的。然后高三之后很明显的情绪波动，有自残行为。自己觉得与学习和各方面压力有关，也和恋爱或者失恋有关，但是又觉得不会如此严重。最需要的如何调整自己。

满意答案

病情分析：
你好，这种情况跟很有可能是压力大刺激引起的抑郁焦虑，建议及时减减压。

指导意见：
多寻求支持帮助，合理安排好学习生活，可以通过聊天，运动等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面。

投诉 2017-05-02 06:35

其他答案 (1)

病情分析：
你好，你现在是不是已经到了高三了，这个时期，你的各方面的压力都是重大的，出现这样或是那样的问题，这都是很正常的，等将来你逃离了这一切的时候，你的情况就会好转的。

指导意见：
人生的每个阶段都是有着每个阶段的任务的，你现在的主要任务就是学习，等将来你大学毕业后，自己找份工作，有了自己的收入，在谈恋爱，你的一切生活都将走上正轨的，你的这种烦恼就不会存在了。

投诉 2017-05-02 08:27

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