2017-05-02 5人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:我失眠三年四年,现在吃什么药不管用,停了所有的西药,安眠药。入睡困难,容易醒,醒了睡不着,半梦半醒,一直已来找不到睡觉的感觉,有时用热水袋做枕头才能睡着。现在脾胃不好,大便溏稀,去了很多医院没有好转,吃了种抗焦虑,抗抑郁症的药不管用。求助
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病情分析:
您好,你的情况应该从生活习惯调理饮食习惯调理慢慢就会好的。
指导意见:
建议你平时合理饮食,均衡营养,坚持每天早晚锻炼身体,尤其是每天临睡前快走一个小时,对促进睡眠效果很好的。
其他答案 (4)
病情分析:
人失眠的原因很多大部分都是情绪困扰,造成的应该是你这个年龄社会压力比较大,家庭的负担也比较重,给你造成的,这种精神的冲击,这种失眠的主要的原因,把这些情况分析处理好才是你能够正常睡眠的根本的治疗措施
病情分析:
你好,根据你的描述,往往是有神经衰弱的疾病引起的较为多见的了。
指导意见:
是可以选择中医调理改善的。如中药、针灸、按摩等治疗的。以及需要做好心理的调养。避免压力过大。平时适当锻炼增强体质。
病情分析:
你好,您这种情况一般是气血不足引起的。和精神紧张,劳累过度,着急上火有关
指导意见:
建议您放松心情,保持良好情绪,避免着急上火,加强营养。加强锻炼,服用中药调理一下。
指导意见:
你好,根据你所叙述的三年四年的失眠且现在吃什么药也不管用的情况,我认为,可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的治疗药物,并没有帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素,使你容易陷入到失眠的状态之中被困扰了三年四年时间。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生失眠的心理因素,增强你的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。