开车经常坐，膝盖弯久了

病情分析：
你好，根据你的这些症状表现这种情况应该考虑是长期保持一种姿势使局部肌肉慢性损伤引起的。

指导意见：
建议不要长时间保持一种姿势，有时间适当活动活动，平时养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体有益健康。

病情分析：
一般多见于骨质增生、关节炎、半月板损伤等疾病导致。建议做一下拍片等检查，明确诊断后再进行治疗

指导意见：
建议暂时不要做重的劳动，多休息，可以服用壮骨关节丸调理试试的。平时注意多休息。