身高1.60体重120.下午不吃晚饭

病情分析：
您好，根据您描述的状况，减肥是一个长期的过程！需要有耐力！

指导意见：
建议您注意不要暴饮暴食，多参加体育锻炼，平常多做有氧运动，跳绳，打羽毛球等！长期坚持下去，注意饮食平衡！

病情分析：
你好,这个是不好说的绝对性,具体是需要根据个人体质来决定的,

指导意见：
再者想减肥的话,晚上睡觉前最好不要进食为宜,平时多运动、少吃含脂肪高及含热量食物,多吃水果、蔬菜.

病情分析：
你好，如果每日三餐能够适当的控制，每餐吃到七分饱，而且每天要坚持锻炼才能有效的减肥，如果你早午吃的很多，晚上不吃，这样也是不行的，你小小年纪，正在长身体的时候，要做到营养均衡，否则将会对身体的发育受到影响，建议你适当的控制饮食，不要吃太油腻的东西，比如烧烤油炸食品，晚上可以多吃些蔬菜水果，但不可以不吃，每天坚持锻炼身体一小时左右，必须做到持之以恒，坚持一个假期一定会有效果的。