晚上喜欢熬夜一到晚上就有精神白天瞌睡

病情分析：
你好这位朋友根据你的情况描述分析，晚上喜欢熬夜，一到晚上就有精神，白天瞌睡

指导意见：
综合以上所诉，你这样情况，属于不良习惯，人都有个人生物钟，按照阴阳平衡，子午流注的原理，晚上睡觉，有助于健康，人毕竟精力有限，晚上睡不够，白天肯定打瞌睡

病情分析：
经常性的熬夜、生活不规律生物钟打乱了，导致的植物神经紊乱。

指导意见：
要调节好睡眠时间、保证睡眠充足，晚上尽量十一点前睡觉，改变作息时间，可以喝些安神补脑液。