整天昏昏沉沉没精神，想唾觉

病情分析：
根据你的描述，整天昏昏沉沉的感觉没精神想睡觉，应该是有些气虚的情况。

指导意见：
建议你首先养成规律的饮食和作息习惯，并且可以去医院的中医科辨证调理一下体质，平时多吃一些新鲜的蔬菜水果。

病情分析：
上述情况有可能是脑部供血不足的，引起的原因有可能是休息不好，血液粘稠度大

指导意见：
建议注意低盐低脂饮食，可以去医院神经内科检查经颅多普勒，药物方面可以给予脑立清丸口服治疗的