我从学校回来就这样了

病情分析：
你好，你这种情况有可能是改变了一个环境导致的一个肠道功能紊乱。这种情况在临床上也是比较多见的。

指导意见：
你可以平时，定期起床，像在学校一样定期起床去跑操去做作业。然后形成一个习惯之后你的，腹胀以及大便不尽感就会改善。必要时口服，一些肠道益生菌进行调理。

病情分析：
你好，根据你的病情分析，你是由于饮食不规律来的大便干燥不通畅，你应该吃粗纤维食物。

指导意见：
你好，建议你应该按规矩吃饭，多运动，多吃粗纤维食物，可以吃点木耳，不要吃辛辣刺激性食物。