每天晚上跑步（慢跑）多久比较好
2017-05-03 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：每天晚上跑步（慢跑）多久比较好，瘦腿的话，腿上的肉会不会还没减下来，肌肉先有了
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
您好：每天晚上跑步（慢跑）多久比较好，瘦腿的话，腿上的肉会不会还没减下来，肌肉先有了
指导意见：
建议：您这种情况应该坚持·因为腿部的运动可以使脂肪燃烧使肌纤维增粗·希望我的建议能帮到你
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2022-11-18 11:46
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