汗蒸洗澡受凉胳膊疼背疼全身冷凉我这个病怎么治疗还能

病情分析：
除了药物治疗以外，注意休息饮食起居，避免受凉劳累，调节情绪。

指导意见：
少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜，少吃牛羊狗肉，多喝温热米粥。

病情分析：
您好，请问有没有发烧？吃饭，睡觉大小便正常吗？对什么过敏吗？月经正常吗？有没有怀孕？

指导意见：
建议用中医中药调理！平时清淡饮食，避免受凉，多饮水，多休息，多进行户外运动，调节情绪！