跑步机减肥会不会跑成肌肉小腿

病情分析：
你好，你说的情况，如果想减肥的话，再多运动的同时还需要在饮食调理的。

指导意见：
建议多喝白开水，多吃水果蔬菜，少吃肉食和面食，控制食量，多增加锻炼增加运动就会有效果的。

病情分析：
你好，跑步机受身，考虑对小腿肌肉肯定有收缩紧张，减少脂肪的作用。

指导意见：
建议饮食调理，少吃脂肪类，碳水化合物类食物，积极锻炼，坚持不懈，一定能起作用的。