早上八点左右，脚崴了

病情分析：
你好，根据你的描述，脚崴后肿胀，考虑踝关节软组织损伤可能。

指导意见：
建议24到48小时内冰敷，关节局部休息，抬高患肢。48小时后可局部热敷或泡脚，外用活血止痛的药物等

病情分析：
你好，根据你说的情况，最好先排除骨折，肿胀是由于损伤后局部淤血所致，吸收需要一定的时间。

指导意见：
建议拍个片子看看。48小时之内的给予冷敷，48小时以后给予热敷。肿胀处可予云南白药气雾剂处理。平时减少活动，注意休息，适当抬高患肢，可配合针灸治疗，也可适当应用活血类药物，加快消肿。