前两天，跑完三千米，而后百米冲刺

病情分析：
这个属于肌肉超负荷运动后的，肌肉痉挛凹陷，过于肌肉紧张，目前充分休息，停止体育运动，准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋。可以经常进行按摩推拿加快恢复。

病情分析：
你好！根据你说的症状有可能是长跑过程中出现大腿疼痛，不能跑了，大腿肌肉凹陷一块，应当是肌腱断了。

指导意见：
这种情况不要大意了，应当尽快去医院查一查，可以做一次核磁共振等等看看，肌腱断了应当请外科医生缝合，不然回留下后遗症的。

病情分析：
你好，根据你的描述和症状，是运动过度引起的大腿肌肉拉伤引起的痉挛的情况。

指导意见：
建议你注意休息，避免活动，需要即可冰敷减轻肿胀疼痛，24小时后热敷，做针灸理疗，服用活血化瘀药物治疗。