我刚到外地工作，每天开车19个小时左右

指导意见：
你好，根据你所说的情况，最好去医院骨科进一步咨询、检查和治疗。找一找什么原因引起的这种情况，局部拍片，化验血液分析，血沉。确定诊断和治疗。

病情分析：
根据你的描述，考虑你是长期劳动导致肢体水肿的，但是需要排除肾脏疾病的可能

指导意见：
建议意见是注意休息，有时间检查一下肾功能，注意休息时抬高患肢，可以穿弹力裤缓解的

病情分析：
你好，检查尿常规和肾功能看看，排除一下肾脏疾病造成的情况，

指导意见：
另外也可能是肝功能异常，高蛋白饮食提高自身的抵抗能力，需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键。