?我刚到外地工作几天

病情分析：
患者，男，37岁，刚到外地工作，每天开车19个小时左右，出现小腿肿，睡觉醒来消失，第二天还会肿。

指导意见：
患者每天长时间腿部处于身体最低位置，导致血液回流不畅，腿部水肿，建议患者减少工作时间，多运动腿部肌肉，交替抬高双腿。

病情分析：
一般情况小腿肿胀常因为久坐开车回流不畅有关，可以适当活动，按摩促进回流，必要时医院外科检查，应用药物观察。

指导意见：
建议注意休息，避免长期久坐，腿部按摩促进回流，适当活动下肢，必要时医院外科检查是否循环回流不畅引起，必要时应用地奥司明片等药物。