2017-05-05 3人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:医生你好!最近我睡眠不好,眼睛很想睡,躺在床上几个小时都睡不着,感觉迷迷糊糊睡着了,脑子还是很清醒的,我每天吃一粒阿晋唑仑片可以吗?我连续吃了四五天了,我尽量控制不吃,眼睛闭了两三个小时都没睡着,到最后还是吃了
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病情分析:
你好,感谢你的提问咨询。你这种情况属于入睡困难性的失眠。这种情况呢,可以采用一定量的治疗睡眠药物辅助睡眠。建议你呢,首先要放松心情,按时作息,睡前可以适当运动,泡泡脚,这个药物不要吃太久,慢慢调整过来。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,根据您所描述的情况分析,失眠一般是因为生活压力过大,或者某些疾病所致。
指导意见:
建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,睡前用温水泡脚,口服一杯热牛奶,或服用安神补脑液,归脾丸对症治疗,阿普唑仑不宜长期服用。
病情分析:
这种情况要注意配合中药来进行内分泌的调理,调节内分泌的稳定
指导意见:
还是由于身体内分泌系统紊乱造成的。要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,注意休息