我的指甲倒长的手指甲比较软长的不平整什么原因

病情分析：
你好，根据您的描述，您这种情况很可能跟缺乏微量元素有一定的关系，有可能是缺钙造成的。

指导意见：
这种情况我建议您做一个血常规的化验微量元素的检测看一看，是否有贫血引起的上述情况，然后根据检查结果确定治疗方案。

病情分析：
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关

指导意见：
建议做一下微量元素检测，饮食多补充锌比如豆制品，奶制品等，也可以服用钙锌剂等