我现在18岁，身高163

病情分析：
体重计算公式：163-105=58kg。所以你应该不胖啊，挺瘦的。

指导意见：
如果非要减肥就多多做仰卧起坐，抬腿，拍腿，少吃饭。我觉得你健康第一，没有减肥指征。

病情分析：
你好，根据以上描述，身高163,体重110.不是很胖。

指导意见：
你可以适量运动，可以慢跑或仰卧起坐，调整饮食，少吃甜食及油腻食物。吃完饭后最好不要立刻躺下，要多运动。