我是一名17岁的生，最近脸上总是出现长斑的现像

病情分析：
你好，平时多吃一些富含含维生素C和维生素E的食物和蔬菜水果

指导意见：
注意防晒，外出涂抹防晒霜，使用感光性较强的食品后尽量不要接触阳光，防止加快黑色素生成。

病情分析：
现在来说就是你的那个激素分泌，有点失调，嗯，你呢就正常的饮食，然后少晒太阳，多喝水

指导意见：
这是你的生理的一个，嗯，就说好像有生理的技术，分泌失调，是好事调的一个现象，也不用去太担心。