2017-05-07 4人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:一直都长不胖怎么办而且体重还不到一百斤
满意答案
病情分析:
出现偏瘦的情况多考虑是脾胃虚弱引起的综合情况!建议适当的服用一些调理脾胃的药物进行缓解,平时饮食上要多吃一些蛋白质高营养的食物,适当的增加一些户外锻炼,饮食尽量多样化。
其他答案 (3)
病情分析:
您好根据您提供病情综合分析考虑是消瘦引起来的1这些症状的,和饮食,有关系的
指导意见:
建议您注意休息,增加营养,多吃牛奶鸡蛋瘦肉,减少局部活动,没事多睡觉,多吃面食和
病情分析:
你好,根据你说的这个情况,你平时正常规律性的饮食就可以了。
指导意见:
建议你如果确实想增胖的话,你可以练一练无氧运动增肌,然后平时规律性的饮食,不要吃垃圾食品,祝你健康。
病情分析:
你的情况可能与你的体型有关系,有一定的遗传因素,平时在饮食上不要挑食,荦素搭配合理,每天坚持做体育运动,比如跑步,游泳等,只要身体健康,不要刻意的去增肥,如果身体有不舒服的话,最好去医院检查一下。