每天晚上都只吃1个西红柿可以减肥吗

病情分析：
你好，严格的控制饮食，从一群理论上来说确实是可以的。

指导意见：
但是具体瘦多少斤，医学上没有这方面准确的数据，另外，也不要一味的不吃东西，因为这样对于胃也是不好的，适当的运动，合理的饮食，这些才是最重要的。

病情分析：
根据您的描述，你打算通过节食的方法控制体重，继而达到减肥的效果！

指导意见：
这个需要看的身高和基础体重，一般前两个月会减少4公斤左右！但是后面相当长的时间体重下降不明显！肥胖分为两种，一个是脂肪细胞肥大，一个是脂肪细胞增生，原因不一样，效果不一样