我便秘越来越厉害了，肚子开始变肥

病情分析：
便秘这种情况主要的原因还是胃肠蠕动的差引起，还有就是饮食的问题多油腻类食物也会出现便秘

指导意见：
那么你现在的情况建议长时间适应青菜蔬菜类食物看一看能不能改善中间可以增加水果香蕉看一看如果效果还不好的话可以服用改善通便的药物

病情分析：
你好，一般来说，彻底治愈便秘的重点在于调节饮食、多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量。

指导意见：
也可通过喝火麻茶来增加体内亲水因子，从而能从根本预防和改善便秘问题。起床喝蜂蜜水，同时也要养成定时排便习惯。平时多多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.