每天睡到3点多，腰就特别疼

病情分析：
你好，如果经常卧床之后起来腰疼，可能是由于气血亏虚，腰府失于濡养而引起的，所以可适当应用中药汤剂调补，以补肾揉筋止痛为主；另外在日常生活中要注意保暖，避免着凉，不要久居潮湿之地。

病情分析：
可以拍个腰椎的CT检查看看，或者有盆腔的炎症等因素。做个腹部的超声检查。

指导意见：
只有明确诊断，才能做有针对性的治疗。如果检查都没有问题，也可以用中医中药调理

病情分析：
你好根据你所说的情况睡觉到三点多腰疼，考虑是腰肌劳损

指导意见：
腰肌劳损通过按摩热敷或者物理治疗能够缓解症状，没有特别疼痛可以不用服药，练习倒走