一般睡到早上五点多，腰就痛

病情分析：
经过一晚上的休息之后，身体敏感性会比正常情况下提高很多。而白天人在活动之后，身体的敏感性就会下降，轻微疼痛也就感受不到了。你早上醒来之后身体会酸疼，很可能是和休息不好有关。建议平时注意多休息，积极锻炼身体。

病情分析：
你好，腰椎间盘突出或者腰肌劳损过度劳累着凉长久的坐姿不端正。或者是睡的床铺过软。都可能导致上述情况。建议看医生做详细检查。平时注意保暖，睡硬板床。不可久坐。

病情分析：
您好，从您的描述不排除慢性劳损性腰背痛，慢性劳损性腰背痛症状是腰背部疼痛，晨起时痛剧，活动数分钟或半小时后缓解，活动过多疼痛又复现。您属于比较轻的，主要由于体力劳动、体育锻炼、过累、长期坐位、受潮及受凉造成的。建议您避免使腰背肌处于高紧张状态的前屈位，注意劳动的节奏性；选择符合腰部生物力学的坐姿，经常更换体位，不宜在一种坐姿下持续过久，逐渐增加；也可以做理疗、对症用药、中草药外敷、封闭等治疗。