最近喜欢发怒喜欢一个人发呆不想说话

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况是由长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态形成的

指导意见：
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜

病情分析：
您好，您的情况中医多考虑事有点肝火旺引起的，多跟情绪有关，也容易引起情绪发怒。

指导意见：
建议您可以服用一下丹栀逍遥丸调理。平时的话可以泡点菊花茶，喝一下可以清肝火。有空散散步，转移一下注意力。